(1)餵食前應先洗淨雙手

 

(2)舒適姿勢:可採取不同姿勢,媽媽必須要心情愉快,有益於奶水排出。

(3)媽媽與寶寶必須緊密相貼:抱寶寶的姿勢,無論抱在哪一邊,寶寶的腹部與媽媽的腹部應相貼,頭與雙肩朝向乳房,上嘴唇對著乳頭,頭部不被扭轉或彎曲,頭與身體成一直線。

(4)寶寶正確含住乳房:寶寶口中含入乳暈及下面組織兩大部分,嘴張得很大,下嘴唇外翻,下巴有接觸到乳房,慢而深地吸吮,可以看見寶寶有吞嚥的動作。

(5)哺乳時媽媽手的正確姿勢:以C型握法,大姆指在上,其他手指在下支撐乳房,不要碰到乳暈。