嬰幼兒頸部支撐力不足、腦部較脆弱，頭部又佔全身比例的1/4，當外來力量上下左右或前後搖晃頸部，頭部沒有受到良好支撐保護...
擠出來的奶水可放於25度以下的室溫中4至6小時，放於冰箱冷藏室（0～4度）可保存5至8天，若冷凍庫則可存放3個月。
產後最禁忌的食物有兩種：刺激性的食物跟不清潔的食物。
哺乳媽媽的健康和在孕期一樣，與寶寶的健康是緊密相關的，因為寶寶的營養是通過媽媽的母乳來供給和吸收的，所以哺乳期間使用的護膚品最好是孕期專用，禁忌也是相同的。
坐月子」顧名思義，就是休息一個月，而事實上，坐月子最精確的時間是42天。
第一步：把手放在寶寶頭下
剛出生不久的新生兒，頭大身子小，頸部肌肉發育不成熟，沒
有足夠力量支撐頭部重量，故家長須把一隻手輕輕地放到寶寶
頭下，用手掌包住整個頭部並托住頸部，以支撐寶寶的頭。
哭是寶寶向您表達需求的一種方式。寶寶情緒不佳時，寶寶有能力讓自己冷靜並調整情緒，像是吸吮自己的手、觸碰或撫摸自己的手腳...
——-預防孕期便祕，從生活、飲食、運動著手——- 懷孕後高達80%孕婦會有便祕困擾，遠比一般人高，而這些有便祕的孕婦當中，約有76%會發生痔瘡，等於三個有便祕的孕婦就有兩個得痔瘡。不過孕媽咪不要太擔心，只要注意生活細節、多運動，像是臀部抬高運動能使血液循環變好，還是能讓痔瘡不再發作。
寶寶的床墊應平滑堅實，不可太軟，除了床單，身體下面不宜有任何的枕頭、棉被、 毯子...
♣表現
一直打嗝、吃一點東西就覺得肚子脹脹的，有時吃太多還會把前一餐的食物吐出來，害喜症狀明顯。
♣建議攝取食物／營養素
孕期脹氣的主要原因是腸胃蠕動變慢，此時最好多吃高纖、軟質以及半流質食物促進腸胃蠕動。
